İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Spor Tutkunlarına Hediye Gibi Bir Haber: Rıhtımda Yoga

Galataport İstanbul ve İstanbul’un en köklü yoga stüdyolarından Cihangir Yoga iş birliğiyle yaz boyunca yoğun ilgi gören “Rıhtımda Yoga” projesi, kış döneminde de yoga tutkunlarını eşsiz bir atmosferde bir araya…

Türkiye’nin 7 Bölgesinde Termal ve Kaplıca Cennetleri: Şifa ve Huzur İçin En İyi Rotalar

Türkiye, sahip olduğu jeotermal kaynaklar ile termal ve kaplıca turizminin en gözde destinasyonlarından biri. Bu doğal kaynaklar, hem sağlık hem de huzur arayan tatilciler için eşsiz fırsatlar sunuyor. Kış aylarında…

Sessiz Tükenmişlik (Silent Burnout): Gizli Bir Tehlike

Günümüz dünyasında hızla artan iş yükü, sürekli çevrimiçi olma hali ve bitmek bilmeyen beklentiler, insanları yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel olarak da yıpratıyor. Bu yıpranma süreci, genellikle fark edilmeyen…

Akış Hali (Flow State): Hepimiz “Akıştayız” Diyoruz, Peki Nedir Bu? Nasıl Sağlanır?

İnsanın en verimli, en yaratıcı ve en mutlu olduğu anlardan biri, bir işin içine tamamen daldığı ve zamanın nasıl geçtiğini fark etmediği anlardır. İşte buna “akış hali” (flow state) denir.…

Üzümün Yolculuğu Cilt Bakımında Yeniden Doğuyor

Doğal Kaynaklardan Çevre Dostu Güzellik Ürünlerine Dönüşüyor Ankara’nın Kalecik ilçesinden başlayan bir çevre dostu dönüşüm hikâyesi, güzellik sektöründe çığır açıyor. Posamas Sürdürülebilir Gıda Teknolojileri A.Ş. Yönetim Kurulu Başkanı Hande Güventürk,…