Sanat, spor ve mindfulness dolu etkinlikleriyle Beyoğlu’nda, yaratıcılığın merkezi HOPE Alkazar, Şubat ayında dopdolu bir programla karşınızda. Hem bedensel hem zihinsel iyi hissetmeyi destekleyen etkinlikler ve ilham verici dijital içeriklerle…
Depresyon, bireylerin kendini psikolojik olarak iyi hissetmediği, çok uzun süreler devam edebilen ve günlük hayatı etkileyen ruhsal bir bozukluk. Psikolojik rahatsızlığın birey üzerine bıraktığı etkileri ve tedavi sürecini İstanbul Okan…
Boğaz’ın en göz alıcı noktalarından birinde konumlanan The Peninsula Istanbul, SPA ve Wellness Merkezi ile dinginlik ve rahatlamanın yanı sıra, kişiye özel spa üyelikleri sunuyor. The Peninsula Istanbul, misafirlerini güzellik,…
İstanbul’un her iki yakası da, tenis severler için pek çok kaliteli kort seçeneği sunuyor. Hem profesyonel oyuncular hem de amatör tenisçiler için çeşitli imkanlar barındıran şehirde, tenis oynamak için tercih…
Yeni yıl telaşı ve kutlamaları ardından, birçok kişi “Yeni yılda sağlıklı bir başlangıç yapacağım” diyerek detoks diyetlerine yöneliyor. 31 Aralık gecesi veya yılın son haftasında yaşanan fazla yeme ve içme…